| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 10,55(-1,7) | 2-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 21.09.14 | Drammen, KM |
| 100 meter | 14,77(+0,8) | 4-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 17.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| 200 meter | 40,71(+0,8) | 5 | Ringerike Friidrettsklubb | 14.09.13 | Geithus, Furumolekene 2013 |
| Høyde | 1,45 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 18.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Lengde | 4,52(+1,5) | 3 | Ringerike Friidrettsklubb | 17.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,20(-0,5) | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 14.08.13 | Hønefoss, Treningsstevne |
| Tresteg | 9,24(-0,1) | 3 | Ringerike Friidrettsklubb | 18.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,10(+0,7) | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 15.09.13 | Geithus, Furumolekene 2013 |
| Kule 3,0kg | 6,08 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |
| Kule 4,0kg | 5,63 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 21.09.14 | Drammen, KM |
| Kule 5,0kg | 6,65 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 18.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Diskos 750gram | 15,82 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 16.09.13 | Hønefoss, Treningsstevne |
| Diskos 1,0kg | 17,33 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 21.09.14 | Drammen, KM |
| Diskos 1,5kg | 19,23 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 09.09.17 | Hønefoss, Sparebank1 lekene med KM 2017 |
| Slegge 3,0kg/110cm | 16,07 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 16,32 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 20.09.14 | Drammen, Nasjonalt høsstevne og KM |
| Slegge 5,0kg/120cm | 16,40 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 17.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Spyd 400gram | 21,30 | 4 | Ringerike Friidrettsklubb | 14.09.13 | Geithus, Furumolekene 2013 |
| Spyd 600gram | 19,56 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 20.09.14 | Drammen, Nasjonalt høsstevne og KM |
| Spyd 700gram | 21,51 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 09.09.17 | Hønefoss, Sparebank1 lekene med KM 2017 |
| Liten Ball 150gram | 32,40 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 16.09.13 | Hønefoss, Treningsstevne |
| Slengball 1,0Kg | 21,20 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Slengball) | 1178 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |
